やりますよ！

こんちわです
昨晩は疲れて寝てしまい更新さぼってしまいました＾＾
疲れたのは・・・
今日も1回押してね＾＾
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疲れたのは・・・

負けたのかって思われましたか＾＾；

昨日は同僚が2人出撃しましたが、私は仕事で無理でした

疲れた理由は少し気合入れてダイエットでもと

仕事終えて帰宅して、子供たちと遊んだあと

ランニングと、腕立て、腹筋などを＾＾

去年はこの時期に同じような事をして（5月半ばからでしたが）

8月の家族旅行までに5K減（5000円じゃないですよ、5kgですよ＾＾）を達成しました＾＾

1ヶ月ちょっとで5K減！

やりますよ！＾＾

昼抜きの空気椅子スロットでもやるかな＾＾；

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コメント 2

私は、もう何年もダイエットしてるじょ！
いっこうに痩せない(´・ω・`)

腕立ては出来ない(((ﾟДﾟ)))
腹筋は何とかできるけど・・・
私の分まで？？ガンバレー！！(≧▽≦)つ凸
by だゆ (2007-06-21 11:14) 

＞だゆちゃん、どうもです＾＾

おお！だゆちゃんもダイエットしてるんだね＾＾
痩せるって番長の天国ループより難しいですよね＾＾
（なんちゅう比較じゃ＾＾；）
去年のこの時期に腕立て30回、腹筋50回してたのに・・・
今は腕立て10回、腹筋20回が限界ですOTZ
頑張って回数増やしますよ＾＾
ポチどうもです＾＾
by ゆう (2007-06-21 12:47)